Hayatın gülleri ve dikenleri varmış Bir şeyi yakından tanımak, deneyimlemek istiyorsam bazen canım yanabilirmiş Çok sevdiğim birinden...

Yeni bir şeye başlamak sizde hangi duyguları uyandırıyor? Bir şeylere adım atmak için koşulların iyileşmesini beklemek bir noktaya kadar...

Dünya kolay bir yer değil. Hissetmek, susmak, konuşmak, ilişkilenmek, yalnızlaşmak, çaresiz kalmak var. Zorlayıcı duyguları hissetmek de...

Öz şefkat, kişinin hayatta olumsuz deneyimlerle karşılaştığında kendisine nazik, özenli ve ilgili davranmasıdır (Terry& Leary, 2011). Öz...

Yalnızlık, varoluşçuların ele aldığı önemli konulardan biridir. Ölüm, özgürlük, sorumluluk, anlamsızlık gibi konuların hayatın...

Anlam arayışı ve amaç edinme konusunun geçmiş yüzyıllara dayanan felsefi temelleri vardır. İnsanın sorunlarını odak noktasına almak...

"Eğer terapinin amacı umut aşılamaksa neden umudu kıran ölümü uyandıralım?Terapinin amacı bireye nasıl yaşayacağını öğretmektir. Ölümü...

Varoluşsal kriz, yaşamdaki anlamın ve amacın kaybolması veya bu konuda kararsızlık sonucu ortaya çıkabilir. Kişisel önemsizlik, yalnızlık...

''Varoluşçu psikoterapi, bireyin varoluşundan kaynaklanan endişelere odaklanan dinamik bir terapi yaklaşımıdır'' (Yalom, 2018, sy. 15)....